大家好，我是苏医生。

　　最近我国南方流感流行，以甲型流感为主，因为疫情缘故，各地的发热门诊出现爆满的情况，医疗资源紧张。孩子发烧了去发热门诊往往需要排队4-5小时，有的甚至更长，这让很多家长焦头烂额，今天苏医生给大家聊一聊孩子发烧怎么处理更科学，缓解家长的焦虑。

　　图1：流感病毒

　　一、孩子发烧了，是否需要马上去医院就诊。其实答案是否定的，苏医生会建议以下几种情况可以先居家观察：

　　1、孩子刚开始发烧，精神状态、胃口都还不错。孩子发烧90%以上都是病毒感染引起的，比如这次的流感病毒，病毒感染大部分是没有特效药的，都是依靠孩子的抵抗力痊愈，所以可以居家观察。如果孩子发烧，但是精神、反应差，出现呕吐、头痛藏羚骨肽能长时间吃吗等情况，这种情况建议及时就诊。

　　2、孩子吃了退烧药，体温可恢复正常。如果孩子体温超过38.5℃，可以自行给予布洛芬混悬液或者对乙酰氨基酚溶液对症退热，大部分孩子口服退烧药后半小时到1小时会退烧。退热后孩子精神、反应可以，胃口可以，这种情况也是不需要着急去医院就诊的。但是如果吃了退烧药仍持续39℃以上，2小时以上不退，考虑高热不退，需要及时医院就诊。

　　3、发热未超过3天可以居家观察。如果孩子的体温反复超过3天，即72小时，还没有好转的迹象建议到医院查个血常规排除细菌感染，必要时需要口服抗生素。

　　二、孩子发烧了，需要用什么药物治疗？很多家长孩子一发烧，就着急忙慌给予很多药物，比如口服头孢、阿莫西林和中成药等。苏医生会建议，其实大部分孩子的发烧是病毒感染，并不需要吃很多药物，用药有如下建议：

　　1、抗生素：比如头孢、阿莫西林、阿奇霉素等都是孩子常用的抗生素，但是一般的发烧是不需要抗生素的，只有细菌感染需要。所以建议反复发烧超过3天去医院查血常规，如果明确是细菌感染，再根据病情选择口服或者点滴抗生素；

　　2、抗病毒药物：目前只有流感（甲型流感或者乙型流感）有明确的抗病毒药物（奥司他韦、帕拉米韦）可以治疗，其他的病毒其实是没有明确的抗病毒药物。很多广谱的抗病毒药物、抗病毒口服液其实没有真正的抗病毒作用，苏医生都不建议吃；

　　3、中成药：孩子发烧的时候一些中藏羚骨肽能长时间吃吗成药具有清热解毒的作用，对于缓解孩子的症状和不适有一定帮助，可以适当口服，但是如果孩子吃药很困难，也是可以不吃的，苏医生说过，病毒感染其实药物帮助不大，大多孩子依靠孩子的自身免疫力清除病毒，这个需要3-5天的过程。

　　三、孩子发烧了，可以吃鸡蛋、海鲜吗？苏医生会告诉大家，其实发烧大多都是病毒或者细菌感染引起的，跟饮食没有多少关系，所以孩子发烧的时候不需要很多忌口，可以正常吃鸡蛋、海鲜等食物，但是孩子发烧的时候消化功能还是会差一些，建议清淡饮食，一些冰的、凉的、辣的食物不吃，水果是可以正常吃的。

藏羚骨肽能长时间吃吗　　四、流感季节，孩子怎么避免发热？

　　1、少去人多的地方。一般来说，流感季人群中有很多人携带病毒，建议少带孩子去人群密集、封闭的地方，比如超市、游乐场等；

　　2、出门戴口罩。戴口罩可以很大程度减少病毒的传播，所以给孩子戴口罩是避免感染非常有效的办法；

　　3、接种疫苗。建议每年的10-12月带孩子去接种流感疫苗，这样也能很大程度减少孩子被流感感染的概率；

　　4、均衡饮食。平时饮食应该多摄入优质蛋白比如牛奶、鸡蛋、牛肉、鱼肉等，多摄入蛋白质可以提升孩子的抵抗力，让机体在遇到病毒的时候快速清除病毒。